如今社會上的競爭日益激烈,每個人都如同浮萍,隨著社會這張動蕩的網(wǎng)兜浮浮沉沉,就業(yè)壓力、情感生活、家庭責任就是一座座壓在每個人身上的大山。身體病了,需要醫(yī)生醫(yī)治,心理健康也會有心理醫(yī)生來給我們醫(yī)治。
朱佳,職業(yè)心理咨詢師、心理督導師,《靈魂擺渡人》就是由她所著。這本書是朱佳作為心理咨詢師接觸到的真實案例,還加入了幾篇關(guān)于她自己的成長史的散文。對于我們這些普通讀者來說,朱佳通過案例提供給我們思考方法,是心理咨詢的科普,日常生活的思路。對深受困擾的人來說是打開心門的鑰匙,內(nèi)觀自我的鏡子。看這本書的時候,會有種代入感,因為所有的案例就是普通民眾會發(fā)生的小事,感覺自己貌似經(jīng)歷過,或者身邊有人正遭遇著。有些事情可能我們并不在意,但一直積壓在心里不去排解,久而久之也會成為一種病。
我們物業(yè)行業(yè),做的就是服務,在日常過程中,多多少少都會遇到一些不順心或者委屈的事情。為了工作,我們必須忍著,所以我們更多的要及時排解自己的負能量,多接觸些正能量的人和事。正如朱佳所說:“正是那些槽糕的部分鋪就了通往夢想的路。不能繞行,沒有捷徑,F(xiàn)實總不那么好玩,接受現(xiàn)實,卻是成為強大的必然。”
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